Pourquoi un shaker de Whey Protéines ? Dans un objectif de construction musculaire votre corps a besoin de :
- Protéines : qui contribuent à restaurer la masse musculaire
- Vitamines : notamment la vitamine B6 qui contribue au métabolisme normale des protéines. Les vitamines C et Equi contribuent à protéger les cellules contre le stress oxydatif.
Quand le consommer ? Prenez un shaker de 250ml après votre séance. Si besoin, un premier shaker peut également être pris avant la séance.
Lors de la pratique sportive de sport régulière, les muscles sont très sollicités et nécessitent un apport de protéines conséquent. La Whey chocolat est idéal pour refaire ses stocks de glycogène et de faciliter la récupération musculaire.
